TRX - глубокая функциональная проработка ваших мышц!
Упражнения на TRX лежат в основе программы TRX Suspension Training – эффективной методики функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.
Тренировки проводят:
Научитесь слушать и слышать свое тело на тренировках с TRX! Улучшение координации и баланса помогут вам с освоении более сложных тренировок, поэтому мы используем эти тренировки для работы теми, кто только начинает знакомиться с миром фитнеса.
Преимущества тренировки:
Улучшение координации, баланса, что позволит быстро подготовить вас с более сложным тренировкам
В работу включаются мышцы, которые раньше не работали, что позволит ускорить вас процесс движения к цели!
Здесь вам не навяжут тяжелую штангу — роль отягощения играете вы сами! Поэтому эффект от такой тренировки зависит, в первую очередь, от вас!
Оставь заявку на первое
БЕСПЛАТНОЕ занятие уже сейчас!
БЕСПЛАТНОЕ занятие уже сейчас!
Подписывайся и будь в теме!